Tapis de fitness

Bien choisir son tapis de fitness

Pour être tout à fait honnête, j’avais pour intention de titrer cet article Pourquoi il ne faut pas acheter les tapis fitness de Decathlon et puis je me suis dit que ça faisait trop polémiqueur. Bien que fan des produits fitness de Decathlon, je dois reconnaître que pour ce qui concerne les tapis, ils ne sont vraiment pas au niveau !

Les tapis Decathlon et moi

Évidemment, comme toute personne qui débute le sport, je me suis équipée chez Decat ! Depuis, j’ai monté en gamme, mais toujours avec la même déception. Laissez-moi vous raconter mon expérience avec ces tapis.

Le tapis en mousse à 1.99€

Quand on débute, il est évident qu’on ne souhaite pas investir beaucoup. C’est donc naturellement que je me suis dirigée vers le tapis le plus basique et le moins cher du rayon ! Pour ce prix, vous vous doutez bien qu’il ne faut pas s’attendre à grand chose !

Le tapis est trop petit et ne se déroule jamais complètement. Il n’y a que sur la photo de la fiche produit qu’on peut le voir complètement plat !

En fait, c’est le genre de tapis qui est bien quand vous souhaitez faire du sport dehors et que vous ne souhaitez pas abîmer votre tapis de qualité !

https://www.decathlon.fr/tapis-fitness-100-noir-id_8131781.html

Le tapis de yoga à 10€

Je ne le retrouve pas sur leur site. C’est un tapis vert pomme très fin facile à transporter. Je n’ai pas tant de choses à lui reprocher. Je trouve dommage qu’il ne se déroule pas complètement, mais c’est le même problème pour tous les tapis qui s’enroulent

Ce n’est pas pour rien qui est annoncé comme yoga mat. En effet, il est très fin donc pas forcément adéquat pour certains exercices de fitness qui nécessiteraient un peu d’épaisseur pour éviter la dureté du sol. Mais pour le yoga, il est bien !

Le tapis épais et anti-dérapant

À l’époque où j’avais acheté ce tapis, il coûtait 30€. Je faisais du fitness régulièrement depuis plusieurs mis, et je souhaitais un bon tapis. Je suis donc aller dans le rayon Decathlon, et j’ai pris le tapis le plus épais, le plus grand et soit disant anti-dérapant. J’en ai été ravie….pendant quelques jours !

Au final, le tapis n’a pas supporté un usage régulier. Dès les premières semaines, le tapis a montré des signes de faiblesse.

On oublie l’aspect pseudo anti-dérapant : pour peut que je fasse des exercices type burpees sur le tapis, je me retrouve à chaque fois déplacée de plusieurs centimètres. Sans parler des fois où le tapis glisse complètement et où je manque de me casser la figure !

En plus, il s’est complètement distendu. Si je fais un exercice de yoga genre down dog (ou chien tête en bas), j’ai petit à petit les pieds et les mains qui s’éloignent… Ce qui rend compliqué de tenir les poses de ce genre, ainsi que les planches…

Et pour terminer, vu qu’il s’enroule, l’extrémité qui est à l’intérieur reste toujours enroulée !

https://www.decathlon.fr/tapis-fitness-confort-gris-id_8374112.html

Mais alors, quel tapis de fitness choisir ?

Je pense qu’après ce réquisitoire, vous aurez compris qu’il vaut mieux éviter les tapis Decathlon. Du coup, j’ai dernièrement investi dans un tapis Sveltus. Il y a le choix entre 3 tailles (et donc 3 prix). Le gros avantage est qu’il se plie au lieu de s’enrouler : ainsi quand vous le dépliez, il est bien plat ! Aussi, il est bien épais et ne s’étire pas quand vous réalisez certains mouvements comme je l’expliquais au dessus.

Par contre, il prend forcément plus de place et est donc moins pratique à ranger.

Quelle taille de tapis choisir ?

C’est selon les préférences de chacun mais personnellement je vous conseille de prendre un tapis qui fait au minimum votre taille. Par exemple, celui que j’ai pris fait 170cm et j’en fait 166. J’aurais volontiers pris le modèle au dessus qui fait 190cm, mais après c’est plus le même prix ! Mais évitez des tapis plus petits que vous. Si vous les utilisez dans des exercices de type planche ou autre, vous aurez les pieds dehors, le risque que l’avant glisse, et vous dérange dans l’exécution des mouvements.

N’hésitez pas à partager le modèle du tapis que vous utilisez et votre avis en commentaire 😉

9 commentaires

  1. Merci pour cet article qui m’a permis de ne ni perdre mon temps, ni mon argent….
    J’ai donc opté pour un Sveltus, et j’en suis très satisfaite.

  2. Bonjour. Je regrette de ne pas avoir lu ton article avant de faire mes achats. J’ai pris celui à 10 euros mais comme la surface est un peu granuleuse mais surtout lisse, je suis incapable de faire des planches ou « chien tête en bas » puisque mes pieds et mes mains glissent. Je l’utilise juste pour m’asseoir par terre ou quand je veux m’allonger au sol mais pas pour le fitness. Merci pour cet article!

  3. Merci pour ton article ! 🙂
    Si on fait du sport à la maison, c’est super d’avoir quelque chose de confortable et qui va durer ! Celui que tu as recommandé à l’air top !
    (Et sûrement un choix plus raisonnable que le tapis que je pensais acheter juste parce qu’il était trop joli XDD Sur ce site lol http://www.yogadesignlab.com/product-category/europe/combo-mats-eu/ )

    • J’en suis bien contente en tous cas ! Et il est bien adapté au fitness je trouve 🙂
      Je les ai vu aussi ceux là mais ils coûtent la peau des fesses (et ils s’enroulent donc forcément à un moment ils ne se dérouleront pas complètement…). Je comprends pas pourquoi ils sont aussi chers ! Ce qui est dommage c’est que tous les beaux tapis de yoga que j’ai vu étaient toujours ceux là… Il doit bien en exister des beaux ailleurs !!! :p

  4. J’avais acheté le tapis à 2€ de Décathlon, et il s’est désagrégé en quelques semaines. Du coup c’est pas mal pour commencer ou pour dépanner mais rien de plus !

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